「早寝、早起き、朝ごはん」

早寝、早起き、朝ごはんが

子どもにとっていい…

なんてことは百も承知だよ、なんて。



頭では分かっていても

毎日実行するのは

なかなか難しいことだよね。


最初は、できるとことからでも大丈夫だから、

頑張ってみようよ。





参考資料　HUG.　日本保育協会青年部　広報部会